Zda je to domácí maska na obličej, nebo výtažky v
kosmetice, některé potraviny ovlivňují tuto jemnou pokožku příznivější než
jiné. Dokonce pokud znáte ty správné druhy, dokáží vám pomoci i prostřednictvím
jejich konzumace. Mají v sobě totiž více výživných látek a také zabojuje proti
některým přetrvávajícím problém. A zde jsou některé z nich:
Třešně
Vynikající antioxidant, který tonizuje pokožku. Odborníci ho
doporučují používat při večerní péči. Tehdy pomáhá pleti trošku si odpočinout
od celodenní zátěže a zachovává ji také pevnější. Stačí si vytvořit masku z
kaše z tohoto ovoce nebo ho třeba odšťavnit a jemně prsty vmasírovat na obličej
a dekolt.
Avokádo
Používat byste měli jen zralé plody. Když ho už dokážete
rozmáčknout na hustou kaši, přidejte k tomu pár kapek olivového oleje a naneste
na obličej. Výborně a zejména hloubkově hydratuje poškozenou pokožku. Při
pravidelném užívání zabrání jejímu opakovanému vysušování.
Zelený čaj
Výborně pomáhá při zarudnutí pokožky. Přikládejte si na
obličej vatové tampony namočené ve vychladlém čaji. Také se doporučuje vypít
denně alespoň jeden šálek, abyste si pročistili pleť a zbavili ji usazených
toxinů.
Vaječný bílek
Zlepšuje kvalitu pokožky. Dokonce pokud vás trápí různé
fleky a nesrovnalosti, již po prvním použití se jednotlivé tóny vyrovnají a
obličej bude působit mladší a svěžejší.
Med
Má vysoce antibakteriální účinky. Díky tomu se může využít
při různých kožních problémech. Jediné omezení platí při alergiích, jejichž
projevy by mohl ještě zhoršit. Ale pokud máte akné nebo příliš suchou pleť,
vždy si přidejte do masky na obličej med a všechny potíže zmizí.
Ovesné vločky
Velmi podstatná potraviny při péči o pleť. Její konzumace
čistí pokožku a dodává jí důležité živiny. Díky nim se vám netvoří vyrážky a
dokonce i zabráníte tvorbě vrásek. Když je jemně roztlouct, můžete je použít v
peelingu, který bude na jemnou pokožku obličeje dostatečně šetrný.
Citron
Pokožka zůstává po něm zářivější. Šťávu přidávejte nejen do
masek, ale i do domácích peeling, aby vám pleť hloubkově vyčistili. Také
vyrovnává její tón. Použít ji můžete jako přírodní bělidlo v případě nevhodného
opálení nebo nesprávného použití samoopalovacího krému.
Cukr
Při konzumaci váš nepřítel, ale při výrobě domácích peelingu
se stává velkým pomocníkem. Když smícháte cukr s olivovým olejem, získáváte
vynikající prostředek na zjemnění pleti. Již po prvním použití je na dotek
podstatně jemnější a postupně se zbavíte i jemných červených žilek, které vám
na tváři prosvítají.
Žádné komentáře:
Okomentovat